精选美食:金针菇炒鹌鹑蛋、豆腐蔬菜盅、麻辣粉蒸草鱼、炝锅腐竹

摘要:北京时间20200325关于【精选美食:金针菇炒鹌鹑蛋、豆腐蔬菜盅、麻辣粉蒸草鱼、炝锅腐竹】的具体情况和说明,让www.jstjkbn.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

炝锅腐竹

材料:腐竹100g、淀粉30g、麻椒1把、黄豆芽200g、普通面粉20g、西红柿1个。

做法:

1. 腐竹提前泡发,切段。

2. 豆芽用开水焯一下,捞出过凉水,然后铺在盆底。

3.面粉放进腐竹里,抓匀,尽量裹在每一片腐竹上。

4.锅里热油,放进腐竹炸成金黄色。

5. 捞出沥干油放在豆芽上。

6. 另起锅,放底油炝炒西红柿,放适量的盐和酱油,加水煮开,水量根据容器大小,要没过豆芽的量就好。

7.再起锅放底油,慢火炸香麻椒和辣椒,倒在腐竹上。

麻辣粉蒸草鱼

材料:鲜活草鱼1条(约750克)五香蒸肉米粉150克,香辣酱、豆瓣酱各20克姜末、蒜末、葱末,葱花、盐、料酒、花椒粉、香油各适量

做法:

1. 把草鱼宰杀治净后,切成小块纳盆。

2. 往鱼块里加姜末、蒜末、葱末和少许的盐、料酒拌匀,接着加香辣酱和豆瓣酱拌匀,再把五香蒸肉米粉也加进去一起拌匀。

3. 往蒸锅里掺水,上火烧开后放蒸格,把鱼块摆好并盖上锅盖,蒸6分钟至熟便离火。

4. 往鱼块上边撒花椒粉和葱花,淋适量香油便可上桌

魔芋金针菇炒鹌鹑蛋

材料:魔芋条1包、金针菇200克、鹌鹑蛋5颗、蒜米4粒、葱花1根、剁椒酱1勺、生抽2勺、蚝油2勺

做法

1、把魔芋条拆开包装后清洗一次沥干装盘,金针菇切掉根部,鹌鹑蛋煮熟后剥壳,葱花洗净后切碎,蒜米去皮后切碎

2、起锅,在锅里倒入2勺花生油(我们家喜欢吃花生油,你们用自己平时用的油就可以了),烧热油冒烟后把鹌鹑蛋放进去煎炸,不停的翻炒

3、把鹌鹑蛋煎炸至表面呈现金黄(煎炸过程中小心被油溅到哈)

4、把蒜米倒进去一起翻炒香

5、把玉米条倒进去一起翻炒

6、把金针菇也倒进去一起翻炒

7、放入2勺蚝油、2勺味极鲜(这些调味料已经有咸味了,所以不用放盐了

8、再放入一勺剁椒酱翻炒均匀

9、锅之前放入葱花碎即可出锅啦

豆腐蔬菜盅

材料:豆腐泡100g,猪肉馅40g,胡萝卜20g,青椒20g,香菇20g,玉米粒20g。盐3g,味精2g,香油4g,海鲜酱油3g,葱姜末4g,料酒3g,胡椒粉3g,白糖2g。

做法:

1、豆腐泡切开一边,用小匙挖去中间的豆腐,呈豆腐盒子。

2、肉馅加盐、味精、香油、海鲜酱油、葱姜末、料酒、胡椒粉、白糖,朝一个方向搅拌均匀。

3、将挖出的豆腐、香菇、胡萝卜、青椒、玉米粒剁碎,加盐、胡椒粉、味精分别拌好。

4、将肉馅添到豆腐盒子的底层,不要添满,肉馅上面分别添入其它的几种蔬菜,摆入盘中。

5、蒸锅内放水,大火烧至水开,放入盘子,中火蒸8分钟即可


查看更多

实时推荐

日照也会让皮肤过敏 男子郊游后脸手等部位长出红斑
推荐 2020-04-10 14:36 256 654
没有以牙还牙报复美国,特鲁多受称赞
推荐 2020-04-10 14:36 1000 6236
盘点穆帅卖掉的最佳阵容,德布劳内萨拉赫领衔!但都是该卖之人!
推荐 2020-04-10 14:36 318 2757
阿娇102斤体重曝光,镜头下像140,网友:不用减肥,学刘涛找角度
推荐 2020-04-10 14:36 183 3509
黄子韬“太想谈恋爱”登热搜,回应:我想的就一定能实现
推荐 2020-04-10 14:36 951 6591
这几种食物堪称“天然叶酸片”,备孕女性可多吃
推荐 2020-04-10 14:36 853 954
爱绿护绿志愿活动 传递生态文明理念
推荐 2020-04-10 14:36 920 1651
最美战“疫”人|林文豪:守好“外防输入”的关口
推荐 2020-04-10 14:36 183 4045
无论炖什么鱼,不要直接下锅炖,多加“这1步”,鱼肉鲜嫩无腥味
推荐 2020-04-10 14:36 303 7516
长岛综合行政执法局统筹力量破难题 精细管理显成效
推荐 2020-04-10 14:35 750 8550
刘长海到大高航空高新产业园调研重点工作进展情况
推荐 2020-04-10 14:35 470 9675
袁姗姗晒复工美照,穿白色运动套装秀小蛮腰活力十足,又美又飒
推荐 2020-04-10 14:35 304 8116
岳亮在兴平市调研时强调:抓党建强引领,抓重点稳增长
推荐 2020-04-10 14:35 270 8345
Angelababy路透生图曝光,穿1万牛仔裤腿长腰细,宛如20出头少女
推荐 2020-04-10 14:35 547 6055
亲,快来一起干大事!
推荐 2020-04-10 14:35 669 8773
民警乔装医护人员以疫情检查的名义抓获一潜逃21年的嫌疑人
推荐 2020-04-10 14:35 621 9073
乔丹中途退役的那两个赛季,总冠军被谁拿走了?火箭成最大赢家
推荐 2020-04-10 14:35 613 4407
沪浦江东岸“最闪耀区域”启动改造 6月底前完成亲水平台施工
推荐 2020-04-10 14:35 669 1239
梁溪学位房踩盘笔记,这套三居室均价2万,首付56万就能搬进兴盛大厦!
推荐 2020-04-10 14:35 612 4270
驻克罗地亚大使许尔文与克佩列沙茨大桥项目代表视频座谈
推荐 2020-04-10 14:35 244 8608
【治庸·便民】做你的贴心人
推荐 2020-04-10 14:35 156 3419
经开区召开2020年第一次财税库土地联席会议
推荐 2020-04-10 14:35 263 4135
驻马里大使朱立英慰问罹患新冠肺炎同胞
推荐 2020-04-10 14:35 719 9521
廉江市吉水镇竹山村:创建美丽宜居示范村 村民实现“城市梦”
推荐 2020-04-10 14:35 708 4237
玉林市检察院周雪操副检察长一行莅临我院调研刑事检察工作
推荐 2020-04-10 14:35 321 4714
乌苏里江饶河段开江
推荐 2020-04-10 14:35 181 5170
美食食谱:素炒西蓝花、炝拌油菜花、肉末酱爆茄子、三杯带鱼
推荐 2020-04-10 14:35 749 2820
天津公安机关深入多家医院开展防范电信网络诈骗宣传
推荐 2020-04-10 14:35 814 9774
应亥宗到景哈乡调研边境疫情防控工作情况
推荐 2020-04-10 14:35 430 5915
历史脑洞:假如把汉献帝替换成项羽,历史会如何发展?
推荐 2020-04-10 14:35 974 9280
上能电气成功上市 投资4.8亿欲成光伏设备世界领跑者
推荐 2020-04-10 14:35 396 1136
看舌头可以预测癌症吗?有2种舌象的人注意了,抽空去检查下
推荐 2020-04-10 14:35 434 7289
疫情期间,电影大师都在做什么?89岁的戈达尔玩直播,阿莫多瓦开始写日记
推荐 2020-04-10 14:35 526 781
还有新援加盟,国安豪阵已是顶配,李明透露新援引进历程确定目标
推荐 2020-04-10 14:35 860 5304
孕期妻子泪目远望援鄂丈夫 上海最后一批援鄂医疗队回沪
推荐 2020-04-10 14:35 951 6490
厦门市住房局开足马力 高效率高质量有序推进住房保障工作进程
推荐 2020-04-10 14:34 900 2923
大众年内第三款新车型在天津开发区下线
推荐 2020-04-10 14:34 620 9577
疫情失业了澳大利亚人发起停交房租活动 1.7万人签名参与
推荐 2020-04-10 14:34 566 7373
经开区召开会议安排部署区工会工委当前重点工作
推荐 2020-04-10 14:34 113 1278
阜阳一改装车扰民被举报
推荐 2020-04-10 14:34 924 9270
家常菜的分享:干锅山药,胡萝卜炒鸡蛋,酸豇豆炒鸡
推荐 2020-04-10 14:34 718 3889
定了!经开区今年的精神文明建设工作这样干!
推荐 2020-04-10 14:34 856 8109
詹姆斯,锋线之王客串控球大师,锋线詹的控卫之路为何如此顺畅?
推荐 2020-04-10 14:34 569 1438
王承渲从D班逆袭到A班,谁注意到Lisa蔡徐坤的评价?好真实
推荐 2020-04-10 14:34 224 7580
学位房盘点之滨湖篇,业主贱卖江大新村二居室,每平仅1.2万,首付仅22万!
推荐 2020-04-10 14:34 793 3093
商务部部长助理任鸿斌稳外贸政策举措
推荐 2020-04-10 14:34 929 5399
经开区:暖心助力获点赞 复工企业送锦旗
推荐 2020-04-10 14:34 542 4607
护航“十四运” 经开区精细化作业为城市“梳妆”
推荐 2020-04-10 14:34 429 4745
商务部:鼓励企业完善海外仓配套服务 将给予一定支持
推荐 2020-04-10 14:34 166 8573
疑似跳河,14岁岳阳女孩失踪,至今搜寻无果
推荐 2020-04-10 14:34 989 6247
余杭刚需上车神盘,业主贱卖塘南茗苑二居室,每平仅1.0万,首付仅20万!
推荐 2020-04-10 14:34 638 6615
长江通信:长飞光纤和东湖高新为本公司的参股公司
推荐 2020-04-10 14:34 816 8099
想要培养出强大的孩子,首先你得看到孩子的优势
推荐 2020-04-10 14:34 544 1471
3月份铁矿石需求强度有所减弱 价格3月下旬振荡下行
推荐 2020-04-10 14:34 232 3907
学位房盘点之西湖篇,业主贱卖润达花园三居室,每平仅3.5万,首付仅105万!
推荐 2020-04-10 14:34 545 2235
港口航运板块异动拉升
推荐 2020-04-10 14:34 362 5096
锦州华跃少女之友,小型SUV选科赛5
推荐 2020-04-10 14:34 757 1421
戚薇安利这款身体乳,不仅可以补水保湿,美白效果非常好!
推荐 2020-04-10 14:34 538 7521
BIM案例|金沙江双线特大桥工程
推荐 2020-04-10 14:34 346 4845
瓜州县发展和改革局:脱贫攻坚接着干,盯紧成效“回头看”
推荐 2020-04-10 14:34 368 2673
强劲动力,帝豪GL让品质生活快人一步
推荐 2020-04-10 14:34 275 1467
省委副秘书长、省信访局局长王忠志调研柯桥区信访工作
推荐 2020-04-10 14:34 149 6853
徐仁标督查调研时强调:解放思想谋项目 不断深化“三服务”
推荐 2020-04-10 14:34 190 6428
2020年伊图里河地区党建一体化工作会议召开
推荐 2020-04-10 14:34 138 5294
靖远县公安局大力开展“四抓四促”道路环境整治
推荐 2020-04-10 14:34 987 5764
2020釜山国际车展因疫情影响宣布取消
推荐 2020-04-10 14:34 681 4911
百菜不如白菜,大白菜五种最好吃的做法,简单又易做,一学就会
推荐 2020-04-10 14:34 913 5133
中远海科:公司日常经营和生产运行基本正常
推荐 2020-04-10 14:34 610 9039
人民交通关注
推荐 2020-04-10 14:34 332 9968
韩政府将投入50多万亿韩元提振出口和内需
推荐 2020-04-10 14:34 385 6248
厨艺达人 | 捣青草为汁,和粉作团
推荐 2020-04-10 14:34 911 5392
3月份我国钢铁生产库存环比双下降
推荐 2020-04-10 14:34 895 3234
上海疫情防控发布| 新开工重大项目:加强前期服务,全力支持建设用地计划
推荐 2020-04-10 14:34 174 3893
上海疫情防控发布 | 推广“特斯拉经验”,建设项目审批中介服务事项再精简
推荐 2020-04-10 14:34 808 1836
拖欠企业账款要注意了!上海表决通过营商环境立法,促使政府事业单位守约践诺
推荐 2020-04-10 14:34 118 6580
疫情防控新闻发布会|上海提前下达全年一半的减量化用地指标
推荐 2020-04-10 14:34 883 5920
正山堂书画院 ‖ “明四家—文征明”之冷水泡茶慢慢浓
推荐 2020-04-10 14:34 809 3478
马耳他以疫情为由拒绝接收难民,称无法为他们提供庇护
推荐 2020-04-10 14:34 115 8472
釜山港3月转运量出现较快增长
推荐 2020-04-10 14:34 441 6934
货车竟然搭载10名乘客 三亚交警:罚2000元记6分
推荐 2020-04-10 14:34 710 6707
铜陵市义安区全力防控小麦赤霉病
推荐 2020-04-10 14:34 470 1656
践行使命护清明 忠诚履职保路畅
推荐 2020-04-10 14:34 392 4420
济宁市举行重大题材美术创作工程作品展媒体见面会
推荐 2020-04-10 14:34 933 6511
十条段子:不能熬夜了,眼睛不行了,打开钱包看不到钱!
推荐 2020-04-10 14:33 644 528
注意绕行!4月15日起,济宁西外环采取交通管制
推荐 2020-04-10 14:33 707 8534
印度疫情暴发点逐步扩散 新加坡外籍工人宿舍成高发区
推荐 2020-04-10 14:33 351 5286
社科院研究报告称:中亚国家面临的非传统安全威胁上升
推荐 2020-04-10 14:33 531 2980
俄轰炸机成群结队出动,途径伊朗飞抵叙利亚:曾炸毁土方20辆坦克
推荐 2020-04-10 14:33 146 9964
口罩股景气度持续 面临过剩压力
推荐 2020-04-10 14:33 870 4697
中国如何优化资本要素配置?
推荐 2020-04-10 14:33 623 5156
篮网队下赛季夺冠需要第三巨头?阿尔德里奇或许是不错选择
推荐 2020-04-10 14:33 769 1503
动物疾病高发季来了 相关部门提醒选择宠物医院一定要谨慎
推荐 2020-04-10 14:33 681 8187
广西平果:紧抓文旅市场安全生产工作不放松
推荐 2020-04-10 14:33 464 1313
【姚麦的队友】天道酬勤的最矮中锋——查克·海耶斯
推荐 2020-04-10 14:33 342 806
孩子经常说这几句话,证明情商很低,必须要及时进行纠正
推荐 2020-04-10 14:33 676 6443
蒲县黎掌村:辣椒种植开辟致富新路子
推荐 2020-04-10 14:33 789 2257
疫情下的湖南驻企官员“别动队”:会“挑刺”更善“拔刺”
推荐 2020-04-10 14:33 175 2247
中欧班列(义乌—马拉舍维奇)中国邮政专列首发
推荐 2020-04-10 14:33 964 9957
诸暨市代表团来虞考察学习新材料产业链精准招商工作
推荐 2020-04-10 14:33 684 3441
​道恩股份Q1净利暴增92%,口罩概念还值得入手?
推荐 2020-04-10 14:33 244 3957